Agar Bibir Tidak Terlihat Kering Saat Puasa

kabargresik_ Bibir terasa kering saat puasa sering kita alami, terutama kaum hawa, karena saat puasa tubuh kekurangan cairan.Untuk itu anda perlu pelembab dari luar yang bekerja ekstra.

• Ini dia trik agar bibir kita tidak kelihatan kering:
  Selalu oleskan madu atau krim bibir saat akan tidur. Madu dan krim mengandung moisturizer yang membuat bibir tetap lembab di pagi hari.
  Minumlah yang cukup air saat sahur dan berbuka. Pakai ukuran ideal : 8 gelas air per hari (2 gelas saat berbuka, 4 gelas saat malam hari, dan 2 gelas saat sahur).
  Makanlah sayur dan buah alami untuk memberi tubuh vitamin alami. Buah dan sayur tinggi air seperti semangka, jeruk, dan pir, cocok untuk menu harian.
  Jangan ambil lapisan bibir yang mengering. Karena saat bibir berdarah dan terjadi iritasi, lapisan bibir yang terluka itu akan mengering.
  Hindari membasahi bibir dengan air liur. Karena enzim dalam air liur menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.

Penulis: Zumrotus

Baca Juga :  Tiga Kader Terbaik PMII Gresik Berebut Posisi Ketua Cabang

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Editor: Zumrotus